汗をかいてリフレッシュ

気持ちも軽やかになって打ち解けやすい

ポジティブに慣れる

汗を流すことが大好きな二人ならば一緒にスポーツデートに出かけてみてはいかがでしょうか?普段は会社と家の行ったり来たりで休みの日は友達と飲んだり何もない日は家でごろごろしているという人も多いはずです。

子供のときは部活などで汗を流していたけれど社会人になってからは全くといって良いほどスポーツをする機会も無くなってしまったという人も多いと思います。

社会人になったら体を動かさなくなってパソコンに座って作業をしている人からしてみれば運動不足を痛感している人も多いです。

体を動かすことが大好きな人ならばたまには運動をしたいなって思っていても一人で出来ることって行ったらランニングぐらいしかすることがなくてつまらないと思っていることでしょう。

だからこそスポーツデートに連れて行くと喜びます。

またスポーツで汗を流すことで気持ちもリフレッシュしますし、一緒に汗を流すことで心の壁もなくなっていくことでしょう。

共通のスポーツをしていたらそのままスタートしても良いかもしれませんが、二人で全く新しいスポーツにチャレンジしても良いわけです。

例えばロッククライミングとかに行ったり、スカッシュで汗を流しても良いでしょう。新しいことを始めるのも楽しいものです。

気持ちもリフレッシュできて仲が深まるデートをしていきましょう。